子どものいる時期こそ体調を調えたいですよね!
肩こり腰痛大丈夫ですか?
肩こり、骨盤調整などヨガは体をほぐすだけでなく、心もほぐしてくれます
呼吸が深くなると楽になりますよ。

子どもといっしょに参加できます。
ママがヨガをしている間、子どもは見守り保育です。
泣き声はBGMおっぱいあげながらでも様子をみて、家でやってみてもいいかもしれませんね。
 
今回はハイハイ時期の赤ちゃんを連れたママが3人
とっても元気な幼稚園児を連れたママが2人参加しました!
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ママがヨガをしている間ハイハイしてとってもいい子で遊んでました。
お財布を引っ張りだしてガジガジかわいいです
また来月
お子さんの成長を見るのも楽しみです

次回は5月19日(月)10時~11時を予定しています。
体験できますので、お問い合わせください